Bebek Arabası ve Anakucağı Seçimim

Bu konuyu o kadar çok araştırdım ki artık tez bile yazabilirim.Çoğunlukla herkesin istediği bebek arabası aynı standartta.Yani pratik ve güvenli olması,kolay taşınması ve katlanması,bagajda çok yer kaplamaması derken bu standarttaki arabalar genelde hafif oluyor,hafif olması ise güvenlik ve rahatlık konusunda soru işaretleri bırakıyor.Genel olarak 3 tekerlekli bebek arabaları devrilme riski yüzünden pek tavsiye edilmiyor. Travel sistem olarak düşünürseniz de çoğu markaya artık farklı bir marka ana kucağı basit bir aparat sayesinde takılabiliyor.Ben zaten en başından beri Maxi-Cosi ana kucağında karar kılmıştım.Bebek arabasında ise uzun bir araştırma sürecinden sonra seçeneklerimi kısıtlamıştım.Daha öncede bununla ilgili bir post yazmıştım.
En son yine E-bebekte bakınırken Mamas&Papas markasını gördüm.Daha önce nette adını çokca duyduğum bu markayı yakından inceledim.Ve en sonunda kararımızı verdik.Maxicosi anakucağı ile birlikte ürünü aldık.Mamas&Papas Urbo modelinin özelliklerini incelemek için tık tık
Maxi-Cosi anakucağını incelemek için  buraya tık tık

Araba demişken bebek bakım çantasını da aradan çıkardım.Bu çanta postacı tipi omuzda,elde ve ayrıca sırtta taşınabiliyor.İçindeki aparatları ile bebek arabasına takılabiliyor.İçi çok geniş ve kullanışlı.Bence en önemli özelliği arka kısmındaki gizli cepten çıkan sırtta taşıma aksesuarı ile sırt çantasına dönüşebilmesi.Markası Okiedog  incelemek için buyrun...

Hamilelikte 7. Ay

Son entryleri hafta hafta yazıp son dört haftayı yazmaya üşenen ben 7. ay olarak bu son 4 haftayı aradan çıkarayım dedim.Malum artık oğluma kavuşmama az bi zaman kala alışveriş maratonu tam gaz devam etmekte.
28 ve 29. Haftalar sıradan ve sorunsuz geçti, diyetle devam ettiğim için çok fazla kilo almadım, nefes almak,koşturmak ve diğer bilumum işler için yeterince enerjim vardı.
Bebeğin minik hareketlerini bile hissedebiliyorum artık.Güçlü tekmeleriyle sanki karnımın içinde ordan oraya koştuyormuş gibi gürültü çıkarıyor.Banamı öyle geliyor bilmiyorum ama özellikle balık yediğim zamanlarda enerji patlaması yaşıyoruz.
30.haftaya girdiğimizde kontrolümüz vardı.Ultrasonda Kuzeyi görmek bambaşka bir zevk ve tarifi olmayan bir duygu...Haftalarca sadece o günün gelmesini bekliyorum.Son kontrolden bu yana ne kadarda büyümüş miniğim 1580 kg boyu ise 40 cme ulaşmış.Bende şu ana kadar 7 kilo almışım.Doktor tahminen 5 kilo daha alabilirsin dedi.Beklenen doğum tarihi içinse gün bile verdi 14 Kasım.Diyabet olduğu için daha fazla bekleyemem, 38.haftada bebeği almamız lazım dedi doktorum.
30. Hafta birden uyku sersemliği başladı.Ne kadar uyursam uyuyayım yinede yetmiyor.Sabah kahvaltılarından sonra bir posta daha uyukluyorum.Sonra aşırı susuyorum.Mutlaka her zaman yanımda pet şişem olmalı.Ara sıra nefes almakta güçlük çekiyorum ve daralıyorum.Ayakta olduğum zamanlarda sırt ağrılarım başladı.31. haftaya girdiğim şu günlerde kendimi daha ağır hissediyorum, iki merdiven çıksam nefesim kesiliyor.
Bu kadar şikayetten sonra bakıyorumda kendime gayet iyiyim,bebeğim beni hiç zorlamıyor,hatta keşke hamileliğim hiç bitmese diyorum.Bu mucize kıpırtıları özleyeceğime eminim.Yoksa doğum mu korkutuyor beni bilmiyorum.
Son haftalar böyle geçti ve aslında çabuk ta geçiyor benim tamamlamam gereken daha çookk işim var ama.

Gebelik Şekeri

Hamileliğimin ilk bir kaç ayında canım hiç tatlı şeyler istemedi.Ama testin yapılacağı o hafta sevgili kocam sağolsun eve her gün elinde değişik değişik cezbedici tatlılarla geldi.Bende o hep sürekli dedikleri şeker yemek şekeri çıkarmaz tezinden yola çıkarak gömüldükçe gömüldüm tatlılara.Lokumlar,dondurmalar,profiteroller,şekerlemeler...O hafta kan şekeri ölçümü yapıldı tabii yüksek çıktı.Doktorum 100'lük bir yüklemeyle 2. testi istedi ve oda yüksek çıktı.Sonuç olarak kendimi endokrinoloji doktorunun odasında buldum.Bir kaç tipik soru ve kısa bir muayeneden sonra yapmam gerekenleri anlattı.Bir hafta boyunca şeker yükleme cihazıyla evde her öğünden 1 saat sonra şekerimi ölçmem ve not almam istendi doktorum tarafından.''Diyetle düşer ve en kötü ihtimalle düşmezse insülin takviyesi gerekebilir'',diyede ekledi.Sırasında beslenme uzmanıyla yaklaşık bir 40 dk.lık görüşmemiz oldu.Yeme-içme alışkanlıkları,uyku düzeni,kilo,boy gibi ölçümlerden sonra elimde bir diyet listem vardı artık.2 hafta sonra kontrol için tekrar gidecektim.Bu nasıl bir korkuysa artık araya bayram girmesine rağmen listenin dışına hiç çıkmadım.Ölçümlerde şekerim hiç yükselmedi.Hamileliğimin başından beri ne kadar dikkat ettiğimi düşünsem de aslında hiçte sağlıklı bir yön çizemediğimi anladım kendime.Her gün 3 ara öğün ve 3 ana öğünden oluşan bu beslenme düzeninde abur cubur hariç yok yok.Sabah erken kalkıp güzel bir kahvaltıyla güne başlanıyor, takiben meyve,fındık yada ceviz ve sütten oluşan bir ara öğün ardından öğle yemeği, ara öğün, akşam yemeği ve 2 saat sonra bir ara öğünle daha günü bitiyorum.4 hafta sonra kontrolde bu yeme ile yalnızca 1 kilo almak beni şaşırttı.Buda sadece bebeğin aldığı kiloydu zaten.Tabii ben bol su içtim ve bol bol da yüzdüm.7 aylık oldum ve şu ana kadar 6 kilo aldım.Diyetisyen bundan sonra kilo artışımın artacağından bahsetti, (iki günde iki kilo almak gibi) böyle bir durum olursa gayet normalmiş.

Şimdi yeni bir diyet listem var, öğünlerimin miktarı artırıldı ilaveten haftada 1-2 defa olmak üzere sütlü tatlı yada dondurma eklendi.Diyet listemi daha sonra örnek olması açısından ekleyebilirim.Yalnız benim gibi gebelik şekeri yüksek çıkanların mutlaka profesyonel bir yardım almaları şart.

Hamile Yastığı

Her zaman yüzüstü uyuyan biri olarak ''karnım büyüdükçe nasıl daha rahat uyurum?'' arayışları kafamı bir kaç gün meşgul etmişti.Sonrasında rahat uyumak için yanıma aldığım yastıkları yerden toplamak üzere uykularım her gece bölünmeye başladı.Yan yatmaya alışmak için ayrı, bu kadar çok yastıkla uyumaya alışmak için ayrı çaba sarf ettim ama yinede bi türlü uyuyamadım.Sonra nette bakınırken karşıma hamile yastığı diye bir şey çıktı.Forumlara göz attım kim ne kullanıyor hangisi daha rahat vs... Ve sonra resimdeki modeli sipariş verdim.Bu yastığa kavuştuğumdan beri resmen yüzüm gülüyor.Hatta bir kaç günlük seyahatlerde bile üşenmiyor, arabaya atıyoruz.Yalnız epey bi yer kapladığı için eşim şikayetçi ama yastık boştaysa bir bakıyorum çoktan sırnaşmış bile yandan yandan.